Over mij
Welkom, wat fijn dat je er bent. Ik ben Richelle, oprichter van Niramaya Holistic Studio. Samen met mijn man en onze hond woon ik in het Brabantse Berghem. Graag vertel ik je meer over mezelf, mijn persoonlijke reis en waarom ik zo enthousiast over deze behandelmethode ben.
Ik weet hoe moeilijk het is om met jezelf te worstelen wanneer je de verbinding met je lichaam bent verloren door de ervaringen die je in je leven hebt meegemaakt.
Als kind ben ik opgegroeid in een gezin waarin veel onveilige situaties plaatsvonden. Al op jonge leeftijd leerde ik mezelf onzichtbaar te maken en me af te sluiten van mijn emoties, omdat dat veiliger voelde. Ik leerde te overleven en mezelf aan te passen aan situaties waarin een kind eigenlijk nooit terecht zou mogen komen.
Ik moest al vroeg sterk en onafhankelijk zijn en ontwikkelde verschillende overlevingsmechanismen als gevolg van onder andere emotionele verwaarlozing. Onveiligheid is een groot thema in mijn leven geweest, omdat ik daarin ben opgegroeid. Mijn zenuwstelsel heeft nooit geleerd hoe veiligheid voelt. Als kind heb ik geen veiligheid ervaren in de basis van het leven: niet in emoties, niet in relaties en ook niet in mijn eigen lichaam.
Kinderen hebben de verbinding met hun ouders nodig om hun zenuwstelsel te leren reguleren.
Ik ben door de jaren heen door vele lagen gegaan, met stappen vooruit en soms ook weer achteruit. In die tijd heb ik ook twee depressieve periodes doorgemaakt. Tegelijkertijd bleef mijn lichaam signalen afgeven, zoals haaruitval, een hoge ademhaling, spierspanning, gewrichtsontstekingen, gewichtsverlies en een histamine-intolerantie. Achteraf begrijp ik dat mijn lichaam al die tijd liet zien wat ik zelf nog niet kon voelen.
Ik heb therapieën gevolgd bij psychologen, boeken gelezen, gewerkt met plantenmedicatie en verschillende vormen van lichaamswerk zelf ervaren én geleerd. Alles in de zoektocht naar mijn essentie en om weer thuis te komen bij mezelf. Gaandeweg ontdekte ik dat praten alleen voor mij niet voldoende was om echt te helen. Hoewel ik mentaal al veel had verwerkt, voelde ik dat mijn lichaam nog steeds spanning en blokkades vasthield. De emotionele ervaringen die ik in mijn leven had meegemaakt, hadden zich vastgezet in mijn lichaam, omdat er destijds geen ruimte was geweest om ze echt te voelen en te verwerken. Of misschien kon ik dat op dat moment simpelweg nog niet. Mijn lichaam deed precies wat het moest doen om mij te beschermen.
Er is niet één weg naar genezing. Ieder pad dat je bewandelt, opent steeds weer een nieuw stukje in jezelf.
De energetische zenuwstelselregulatie was voor mij de kers op de taart na jaren van persoonlijke ontwikkeling. Het heeft mij enorm geholpen bij mijn traumaverwerking en het reguleren van mijn zenuwstelsel. Door deze behandelmethode heb ik weer echt de verbinding met mijn lichaam teruggevonden. Ik heb mogen ervaren wat veiligheid en innerlijke rust écht betekenen.
Op dat moment wist ik het: dit gun ik iedereen. Ik wil anderen graag helpen om de weg terug naar zichzelf te vinden, de verbinding met hun lichaam te herstellen en weer vanuit rust en veiligheid te leven.
Daarom heb ik de opleiding gevolgd en succesvol afgerond. Vanuit die passie en ervaring is Niramaya Holistic Studio ontstaan.
Mijn studio is een plek waar je mag landen. Waar tijd even stilstaat, en jij weer contact maakt met jezelf.
"Het lichaam weet wat het moet doen. Ik help je om blokkades los te laten, zodat er weer rust, ruimte en verbinding ontstaat."
— Richelle